Skip to main content

Spirituelle Lebenshilfe

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage. Schön, dass Du da bist!

Auf dieser Seite meiner Homepage werde ich darauf eingehen, was ich unter spiritueller Lebenshilfe verstehe. Dabei wird zunächst der Begriff der ‚Spiritualität‘ näher betrachtet. Anschließend werde ich auf dieser Seite kurz die ‚Disziplinen‘ vorstellen, die ich im Sinne spiritueller Lebenshilfe für Dich anbieten kann.

Spiritualität

Was versteht man eigentlich unter Spiritualität? Was ist das?

Wenn man sich im Internet umschaut, dann stellt man fest, dass es keine einheitliche Definition des Begriffes ‚Spiritualität gibt.

https://wiki.yoga-vidya.de/Spiritualität

https://de.wikipedia.org/wiki/Spiritualität

http://www.seele-und-gesundheit.de/spiritualitaet/spiritualitaet.html

Auf diesen Seiten finden sich unterschiedliche Versuche Spiritualität zu definieren, zu umschreiben. Dabei wird dieser Begriff im Zusammenhang mit Religion und Esoterik gesehen.

Ich verstehe unter Spiritualität das Folgende:

Mit Spiritualität ist die persönliche bewusste Wahrnehmung und persönliche Erfahrung unserer inneren Anbindung bzw. Verbindung an die eigentliche tiefere Dimension unseres Seins, nämlich den ‚Raum‘ bzw. das höhere Bewusstsein, zu verstehen. Es ist der Ort bzw. die Quelle, aus dem alle Formen, zum Beispiel auch unsere Körper, hervorgehen. Es ist das Wer-Wir-Wirklich-Sind.

Es gibt niemanden, der nicht spirituell ist. Alles ist von Gott und alles ist Gott.

Exkurs: Ein paar praktische Hinweise

Legt man die obengenannte Definition zugrunde, dann lautet die Frage lediglich:

Wie stelle ich die Wahrnehmung und Verbindung dessen her Wer-Ich-Wirklich-Bin? Was ist zu tun?

Oft überkommt uns ein Gefühl tiefen inneren Friedens, ein Gefühl in der wir tiefe Verbundenheit spüren zu allem was ist, ein Gefühl der Freude, der Harmonie, ja, der Liebe, wenn wir tief in uns hineinblicken, das heißt, wenn wir unsere ganze Aufmerksamkeit dem Hier und Jetzt widmen, unseren Fokus darauf ausrichten. Wichtig ist es nur in die Stille zu kommen, das heißt, weg vom mentalen Lärm der permanent auftauchenden Gedanken. Warum? Weil der innere Lärm den Weg versperrt, das eben beschriebene Gefühl der inneren Anbindung und Verbundenheit mit dem Wer-Du-Wirklich-Bist wahrzunehmen.

Um in die Stille zu kommen, das heißt den mentalen Lärm verstummen zu lassen, gibt es ganz ganz viele Möglichkeiten, bei denen man nichts Besonderes tun muss.

Beispielsweise kannst Du raus in die Natur gehen, dich irgendwohin setzen oder auch nicht und dir ganz bewusst, ganz ganz aufmerksam die Pflanzen um dich herum beobachten, ganz bewusst und fokussiert Alltagsarbeiten verrichten oder während der Verrichtung einer Alltagsarbeit innezuhalten und sich für Sekunden (mehr ist nicht notwendig) ganz genau einen Teilaspekt der Arbeit die man durchführt, anschauen, das heißt, einfach nur still betrachten (zum Beispiel die Wassertropfen beim Abwaschen von Geschirr).

Warum ist Aufmerksamkeit so wichtig? Weil Aufmerksamkeit Dich ins Hier und Jetzt holt und hierdurch auch der mentale Lärm verstummt. In diesem Augenblick ist der Weg nach Innen frei. In diesem Augenblick beginnen wir unsere tiefe Wirklichkeit zu spüren.

Ich füge noch hinzu: Spüre einfach und erwarte nichts. Lass geschehen. Mit etwas Übung fühlst Du die innere Anbindung und Verbundenheit immer stärker.

(Und noch etwas zur Klarstellung, da viele Menschen sich aus unterschiedlichen Gründen damit wirklich schwer tun: Du brauchst nicht in bestimmter Weise zu meditieren, Yoga treiben, um spirituell zu sein. Du brauchst nicht unzählige Selbsthilfebücher gelesen zu haben, Kristalle zu kaufen, dich in besonderer Weise zu kleiden, Indien oder den fernen Osten zu bereisen zahllose Kurse und Konferenzen zu besuchen, den Körper mit verschiedenen Entgiftungs-Kuren zu reinigen, als Vegetarier oder vegan zu leben, um spirituell zu sein. Wenn solche Dinge für Dich stimmig sind, dann mache sie. Aber um spirituell zu sein brauchst Du es nicht.

Es geht letztlich lediglich darum mit hoher Aufmerksamkeit im HIER und JETZT zu SEIN, innere Stille zu erleben, das heißt, den mentalen Lärm verstummen zu lassen, um so die ‚Stimme‘ Deiner tiefsten Dimension wahrnehmen zu können. Wie Du das erreichst, ist völlig bedeutungslos und hängt von den Vorlieben des Einzelnen ab. Tu einfach, was für Dich stimmig ist. Dabei kannst Du Deiner Kreativität freien Lauf lassen.)

Warum, so magst Du jetzt fragen soll ich mich auf den Weg nach Innen machen? Was habe ich im Alltag davon?

Gedanken und Gefühle, die aus Deinem tiefen Inneren aufsteigen, kannst Du durch Aufmerksamkeitsübungen (Übungen im Hier und Jetzt) immer besser wahrnehmen, das heißt, dessen bewusst werden. Dadurch kannst Du zugleich auch immer besser diejenigen Informationen, die aus Deinem Inneren kommen von denjenigen Gedankenkonstrukten unterscheiden, die aus deinem Ego stammen. Du wirst es einfach merken.

Der Weg nach Innen steigert Deine intuitiven Fähigkeiten – welcher Art auch immer – in einem sehr erheblichen Maße.

Wenn Du dich beispielsweise in Stresssituationen befindest und nach kreativen Lösungen suchst, dann nimm Dich aus der Situation heraus und gehe in die Stille. Die Informationen, die Du aus Deinem Inneren empfangen wirst, beinhalten höchstes Wissen und Intelligenz und sind von höchster Weisheit getragen. Probier es aus. Sei geduldig und nachsichtig mit Dir und gehe liebevoll mit Dir selbst um.

Zum Abschluss des Exkurses möchte ich noch Folgendes hinzufügen:

Wer keine innere Anbindung hat, verliert sich im Außen und ein weiser Mann sagte einmal: Wer nicht nach Innen geht, geht leer aus.

Bedeutungen des Begriffs ‚Spiritualität‘

Zusammenfassend kann ich die wichtigsten Bedeutungen des Begriffs ‚Spiritualität‘ wie folgt benennen:

  • mit der tiefsten Dimension dessen Wer-Ich-Bin in Anbindung zu kommen und zu bleiben
  • mich selbst auf der tiefsten Ebene zu erkennen
  • den Weg permanenter Achtsamkeit und damit Bewusstseinserweiterung zu gehen (Bewusstseinserweiterung bedeutet eine sich immer weiter steigernde Wahrnehmungsfähigkeit)
  • die Fähigkeit der intuitiven Wahrnehmung immer weiter auszubauen, und für alle         Lebensbereiche zu nutzen
  • Entscheidungen von höchstem Wissen und Intelligenz gepaart mit höchster Weisheit zu treffen
  • tiefe Verbundenheit mit allem zu spüren
  • tiefen inneren Frieden, Freiheit, Freude und Liebe zu fühlen
  • feste Verankerung im einzigen Moment den es wirklich gibt: im JETZT und HIER

Den spirituellen Weg zu gehen heißt den Weg zu gehen zu Wer-Wir-Wirklich-Sind, den Weg zu uns selbst. Es bedeutet mit Aufmerksamkeit im HIER und JETZT zu SEIN.

Es geht nur darum den einen Schritt zu tun, in Stille tief in uns hinein zu gehen, hinein zu schauen, hinein zu hören, hinein zu fühlen. Das allein führt ganz automatisch zu Transformation bzw. Bewusstseinserweiterung und damit Wachstum. Und ja, sei wenn du magst, deinem Wachstum verpflichtet, aber sei geduldig und nachsichtig mit dir. Lass dich selbst so oft wie möglich an diesem wunderschönen Platz in dir zur Ruhe kommen, an dem du nicht alle Antworten zu kennen brauchst, nichts auf eine besondere Weise tun musst.

Kommen wir nun zum Punkt Lebenshilfe und was ich für Dich tun kann.

Lebenshilfe

Fundamentale Fragestellungen des Lebens

Jeder von uns kommt früher oder später an den Punkt, an dem man sich die großen Fragen des Lebens stellt:

Wer bin ich?

Woher komme ich?

Wozu bin ich hier? Was ist Sinn und Zweck meines Lebens?

Was ist meine Lebensbestimmung, meine Lebensaufgabe?

Warum geschehen Dinge (in meinem Leben) wie sie geschehen?

Wie kann ich mein volles Potential entfalten und die höchste Version meiner höchsten

Vision meiner selbst werden, sein und leben?

Meinen spirituellen, intuitiven und medialen Fähigkeiten entsprechend, kann ich Dir bei der Beantwortung eines Großteils dieser Fragen durch folgende Themenbereiche hilfreich zur Seite stehen:

Handlesen

Die Hände sagen uns wer wir sind, wie wir denken, wie wir handeln. Sie zeigen uns, wo wir unsere Stärken und Schwächen haben, wo unser Potential steckt und vieles mehr…

Sie lassen uns erkennen, in welche Richtung es unsere Seele zieht. Sie sind ein Spiegel der Seele und helfen uns, uns selbst besser zu verstehen.

Hier erfährst du mehr zur Handlesekunst zum Handlesen zur Handanalyse wie ich sie praktiziere und warum sie für Dich eine echte Lebenshilfe sein kann.

Kartenlegen

Zum Kartenlegen verwende ich ein ganz normales Skatblatt.

Die Karten erzählen mir nicht nur Deine wahrscheinliche Zukunft zum Zeitpunkt des Kartenlegens, sondern vor allen Dingen das oder die Themen, mit denen Du Dich im großen Prozess permanent stattfindender (persönlicher) Veränderungen als nächstes wirst beschäftigen müssen. (Ausführliche Informationen zum Thema ‚Veränderung‘ findest Du hier.)

In unserem gemeinsamen Gespräch werden wir die auf Dich zukommenden, Dich persönlich betreffenden anstehenden Veränderungen intensiv besprechen.

Erfahre hier mehr zum Thema Kartenlegen.

Was ist der der Unterschied von Kartenlegen und Handlesen?

Die Hände geben einen Gesamtüberblick über Dein Leben. Sie beinhalten so etwas wie eine Wesens- und grundsätzliche Wegbeschreibung. Die Karten erzählen etwas über die gegenwärtige Situation und weisen auf die als nächstes folgenden einzelnen Etappen hin.

Mediale Lebensberatung

Insbesondere in Zeiten großer umwälzender persönlicher Veränderungen (z.B. Verlust des Arbeitsplatzes, Ende einer Beziehung, Veränderungen bezüglich des persönlichen Gesundheitszustandes) ist es ganz wichtig, sich nicht in sich zurückzuziehen und versuchen diesen Prozess alleine anzugehen. Das ist die erste und eine der wichtigsten Regeln, wenn man sich inmitten eines umwälzenden Veränderungsprozesses befindet.

Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderung, weil sie einen Schritt ins Unvertraute bedeutet. Veränderung bedeutet meist, dass man jemanden oder etwas hinter sich lässt (bzw. hinter sich lassen muss) und sich ins Unbekannte vorwagt

In unserem Gespräch, das wir führen werden, biete ich Dir einen Weg an, um Hilfe zu bekommen und inneren Frieden zu finden.

Hier erfährst du mehr zum Thema ‚Veränderungen‘ und wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann.

Energetische Heilung

Energetisches Heilen, oftmals auch einfach als Geistheilung bezeichnet, ist weder etwas Mystisches noch Okkultes und gehört zu den ursprünglichsten und natürlichsten Heilmethoden, die zu allen Zeiten vielen Menschen Heilung oder Linderung bringen konnte. Sie ist eine energetische Form des Heilens und basiert auf dem Wissen, dass alles aus Energie besteht. Alle Materie, auch unsere Körper sind letztlich nichts anderes als ‚verdichtete‘ Energie, Energie in einer bestimmten Form, in Form gebrachte Energie.

Geistheilung ermöglicht es Blockaden aufzulösen, das bedeutet, den natürlichen Energiefluss wieder herzustellen, aber auch Energien zu transformieren, was sich insgesamt unmittelbar auf die Zellebene und/oder auf den gesamten Körper auswirkt.

Energetisches Heilen ist nicht beschränkt auf reine Symptombehandlung. Sie wirkt sich in der Regel auf alle Ebenen des Menschen – Körper, Geist und Seele – aus.

Zu Beginn einer Heilsitzung gehe ich in die innere Anbindung hin zu der Dimension die Ich-Wirklich-Bin. In diesem friedvollen Zustand, der sich daraufhin ganz automatisch einstellt und frei von mentalem Lärm ist, richte ich entsprechend dem Gesetz ‚Energie folgt der Aufmerksamkeit‘, meine Aufmerksamkeit auf bestimmte Energiezonen oder Energiefelder meiner Klientin/meines Klienten und lasse dort Energien meiner tiefen Dimension über meine Hände hineinfließen. Dabei handelt es sich um sehr starke Energien der Kraft, der Heilung und der Liebe.

Wenn Du Dir meine oben gemachten Ausführungen zur Spiritualität aufmerksam durchgelesen hast, dann erkennst Du jetzt die Verbindung zur energetischen Heilung, die man deshalb auch als spirituelle Heilung bezeichnen kann.

(Im Grunde genommen verfügt jeder Mensch über die Möglichkeit spirituell zu heilen. Es bedarf nur etwas Übung.)

Hier erfährst Du mehr zum Thema ‚Energetisches Heilen‘.

Zum Schluss

An welchem Punkt auch immer du gerade im Leben stehst und nach Antworten und Möglichkeiten suchst, ich biete dir in unserem gemeinsamen Gespräch oder in einer spirituellen Heilsitzung meine Hilfe und Unterstützung an, die dir Orientierung, Klarheit und Heilung bietet und eine echte Lebenshilfe sein kann und ich bin überzeugt davon – sein wird.

Nimm Dir ein wenig Zeit und schaue Dich um auf meiner Homepage und spüre und wähle, welche Art der Hilfe, die ich Dir bieten kann, für Dich im gegenwärtigen, jetzigen Augenblick stimmig ist.